Du bekommst in diesem Moment eine Email mit den Zugangsdaten. Im obigen Abschnitt sind sie auch nochmal aufgeführt samt einem direkten Link um dich anzumelden und loslegen zu können.
Nun kannst du direkt loslegen. Du kannst alles in deinem Tempo machen. Die 7 Lektionen werden Woche für Woche für dich freigeschalten, sodass der genau durchdate logisch aufeinander aufbauende Ablauf gewährleistet ist. So kannst du dich immer genau auf des Thema der jeweiligen Woche konzentrieren.
Nimm dir die Zeit die Du brauchst. Ich begleite dich mit den aufgezeichneten Videos Stück für Stück durch die unterschiedlichen Lebensthemen.
Ein herzliches Willkommen von mir zu dir.
Schön, dass du hier bist!
Mein Name ist Natascha Königsbauer und ich begleite dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu einem erfüllten und zufriedenen Leben.
Achtsamkeit hat mein Leben vollkommen verändert. Insbesondere mit einer leichten Yogapraxis und einfachen Achtsamkeitsübungen habe ich erkannt: Das schafft doch jeder!
Ganz ehrlich: Es gab auch bei mir turbulente Zeiten, in denen ich kaum Selbstmitgefühl hatte und nicht wusste, wie ich mit all dem Stress und den seelischen Schmerzen umgehen sollte.
Ich schätze mich glücklich: Mein Weg hat mich zum Yoga, zur Meditation und zu Vipassana geführt. In den letzten Jahrzehnten durfte ich durch gezieltes Training viel über mich und meine inneren Welten lernen und darüber, wie ich achtsamer mit mir selbst und meiner Umwelt umgehen kann.
Ein herzliches Willkommen von mir zu dir. Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Natascha Königsbauer und ich begleite dich auf deiner ganz persönlichen Reise zu einem erfüllten und zufriedenen Leben.
Achtsamkeit hat mein Leben vollkommen verändert. Insbesondere mit einer leichten Yogapraxis und einfachen Achtsamkeitsübungen habe ich erkannt: Das schafft doch jeder!
Ganz ehrlich: Es gab auch bei mir turbulente Zeiten, in denen ich kaum Selbstmitgefühl hatte und nicht wusste, wie ich mit all dem Stress und den seelischen Schmerzen umgehen sollte.
Ich schätze mich glücklich: Mein Weg hat mich zum Yoga, zur Meditation und zu Vipassana geführt. In den letzten Jahrzehnten durfte ich durch gezieltes Training viel über mich und meine inneren Welten lernen und darüber, wie ich achtsamer mit mir selbst und meiner Umwelt umgehen kann.
©2021 Natascha Königsbauer,
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